digital detoxとは
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digital detox の意味・使い方・読み方
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digital detox
デジタル・デトックス◆一定期間｛いってい きかん｝（例えば1～2日）、パソコン、スマートフォンなどから距離｛きょり｝を置き、それらの使用｛しよう｝を控えること。「電子機器｛でんし きき｝（デジタル技術｛ぎじゅつ｝）の過度｛かど｝の使用｛しよう｝によって心理的悪影響｛しんり てき あくえいきょう｝（ストレスなど）が生じている」と感じる人が、問題｛もんだい｝の改善｛かいぜん｝・気分転換｛きぶん てんかん｝を狙って行うことがある。
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DIGITAL DETOX JAPAN
【組織】- 一般社団法人日本デジタルデトックス協会◆【URL】https://digitaldetox.jp/